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A influência do surf na cultura pop

Todos gostam de apreciar bons filmes e músicas, além de ser uma forma de lazer é um meio de conhecer novas culturas e se familiarizar.  O surf está presente no nosso dia a dia até longe dos mares, conectados às mídias sociais e televisão. Confira nossa lista de recomendações de.

Kitesurf e a aventura de voar sobre o mar

A junção dos ventos e ondas em um esporte não poderia resultar em outra coisa que não fosse adrenalina na certa.Para praticar, é necessário usar o vento ao seu favor, indo para qualquer direção, exceto diretamente contra ele, para assim gerar impulso e permitir que você navegue pelas ondas. Neste.

#TBT Surf brasileiro nas Olimpíadas

Cada atleta teve seu destaque e relevância nas Olimpíadas de 2024 representando o surf, apesar do ouro não ter vindo dessa vez, deixamos nosso legado em competições memoráveis e conquistas que serão lembradas por muito tempo.Relembre a trajetória:Tatiana Weston-Webb entrou para história do surf brasileiro com seu desempenho em disputas.

Surf como aliado para a saúde mental

O surf para muitos representa uma forma de alcançar o equilíbrio mental. O esporte e a mente estão ligados, vai além de uma prática física, é o conjunto de corpo, mente e natureza.Por exigir um alto nível de concentração e presença mental, o surfista precisa estar 100% focado na atividade.

Supere o medo das ondas

O medo é uma reação da mente ao desconhecido, nosso corpo reage com medo a situações que possam apresentar riscos. Ser apaixonado por surf, mas temer as grandes ondas é mais comum do que parece, é natural no início e esse não pode ser o motivo que vai te impedir.

Exercícios que podem melhorar sua performance no mar

O surf é um esporte que exige equilíbrio e para ter esse controle corporal o ideal é manter uma rotina de alongamentos e exercícios físicos, assim garantindo uma firmeza no mar. O desempenho do surfista depende de concentração, vontade e paciência para executar cada etapa do processo até chegar nos.

O que falta para você virar um surfista?

As Olimpíadas de 2024 parou a internet com os encantos proporcionados pelo desempenho de Gabriel Medina nos mares franceses, mas até onde vai esse fascínio?  O que começa como admiração pode amadurecer até se tornar um hobby e isso depende do quanto você está disposto a se reinventar. Práticas esportivas.